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アーティスト：綿本 彰［出演］レーベル：(株)ポニーキャニオン販売元：(株)ポニーキャニオン発売日：2006年12月20日メーカー品番：PCBE-52471ディスク枚数：1枚(DVD1枚)収録時間：99分このアーティストの新着メールを登録する日本のパワーヨーガの先駆者である綿本彰が、監修を務めたレッスン・プログラム。伝統的なヨーガにストレッチや筋トレの要素をプラスしたエクササイズを、ショートとロングのそれぞれのプログラムに分けてレクチャーする。【解説】“動と静"が生み出すスタイリッシュかつ効果的なエクササイズ それがパワーヨーガハリウッドのセレブやスーパーモデルも注目する、世界の先端を行くパワーヨーガ。その最大の効果は、“メンタル調整効果"にあります。全身を使った深呼吸と、ストレス解消効果によって、深い精神安定が期待できます。また、パワーヨーガは優れた“ボディメイク効果"も持っています。有酸素運動のような動きと、筋肉トレーニングのような動きのダブル効果で、身体を理想的なラインへと近づけてくれます。このDVDではパワーヨーガのパイオニア、綿本彰による、「美しいボディライン」をつくる最新プログラムが収録されています。画面サイズ：スタンダードリージョン：2色彩：カラー言語：日本語(オリジナル語)音声方式：ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音)制作国：日本タイトル（英名）：『WATAMOTO AKIRA NO POWER YOGA PERFECT LESSON UTSUKUSHI BODY LINE WO TSUKURU SAISHIN ORIGINAL PROGRAM』[Disc1]『綿本彰のパワーヨーガ パーフェクト・レッスン 美しいボディラインをつくる最新オリジナルプログラム』／DVD「綿本彰のパワーヨーガ パーフェクト・レッスン 美しいボディラインをつくる最新オリジナルプログラム」この商品の関連ジャンルです。 ・DVD> 趣味・実用> 健康・フィットネス